Nu ook wetenschappelijk bewezen dat Mindfulness mediteren ( helemaal in het hier en nu zijn) "wonderen" doet.
Lees deze link.
En het kost je niets!
Ik heb zelf een afspraak "met hierboven" dat alles wat echt belangrijk is voor mij, kosteloos op mijn pad komt...Ik baseer mij er op dat "Jezus in zijn tijd ook helemaal kosteloos werkte"!
Vaak zie ik allerlei dure uitnodigingen voor cursussen en producten maar die trekken me al lang niet meer aan...
Tot nog toe komt mijn afspraak altijd uit. En nu is dit kosteloos straf middel van mindfulness mediteren ook wetenschappelijk bewezen!
Onze "mind/geest" kan werkelijk "wonderen" verrichten in ons leven en ook in ons samenleven met andere mensen. We hoeven ons daar alleen maar voor open te stellen en het dan gewoon doen.
In plaats van altijd weer op de allernieuwste technologische en andere snufjes (niet alleen prijzig maar ze vermoeien ons danig ook en krijgen ons meer dan goed is voor ons in hun greep!) een beroep te doen: laat ons met z'n allen wat "trager" gaan leven en mindful "in het hier en nu" !
Geen opmerkingen:
Een reactie posten